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Antes de movernos por el mundo, fuimos sostenidos por el agua. Antes de caminar, flotar. Antes de controlar, confiar.

Este taller recrea simbólicamente la experiencia del vientre materno: un espacio de contención, suspensión y cuidado donde el cuerpo puede soltar la tensión y recordar una forma más primaria de seguridad.

A través del movimiento, la flotación y el acompañamiento colectivo, Camila Martínez guiará una experiencia para regresar al cuerpo desde la sensación de ser sostenidos. La práctica invita a atravesar un pequeño rito de renacimiento a través del movimiento somático y la hipnoterapia, entrar al agua, entregarse al sostén, y salir de ella con calma, presencia y una nueva disponibilidad corporal.

Una experiencia para recordar que el bienestar también empieza cuando el cuerpo se siente recibido, contenido y seguro.

Contact regulates the nervous system and yet, it’s often one of the first things we learn to block. Early on, many of us learned that needing to be held or contained wasn’t safe, and in some cases, it even felt dangerous. The body learned to defend against contact even when it was offered genuinely. 

In this experiential workshop, we work directly with that defense and explore the question: what becomes possible when we truly allow ourselves to be held?

En este taller práctico, Mariana  abordará el consumo de alcohol como un fenómeno clínico, social y cultural, explorando por qué reducirlo requiere algo más que advertencias o restricciones. Los participantes prepararán y degustarán distintas bebidas sin alcohol elaboradas con frutas, especias, fermentos, hierbas y amargos, mientras conocen principios básicos de formulación y analizan cómo estas alternativas pueden conservar los rituales de celebración, descanso y conexión social. El taller ofrecerá herramientas replicables para acompañar a pacientes, familias y comunidades en la creación de hábitos más saludables, placenteros y sostenibles alrededor del consumo de alcohol.

En este taller el Dr. Flórez revisará el estado actual de la evidencia sobre remisión de la diabetes tipo 2 y el papel que puede desempeñar la Medicina del Estilo de Vida dentro de su abordaje. A partir de los principales mecanismos fisiopatológicos de la disglucemia, los participantes aprenderán a identificar qué pacientes pueden tener mayor probabilidad de alcanzar remisión, reconocer las estrategias terapéuticas disponibles y valorar sus alcances y limitaciones. El taller culminará con el análisis de un caso clínico simulado, en el que los asistentes desarrollarán un plan de atención integral orientado a mejorar el control metabólico y, cuando sea clínicamente viable, buscar la remisión de la enfermedad.

En este taller, Marco guiará una experiencia teórico-práctica para explorar el cuerpo como un sistema vivo de regulación, coherencia y homeostasis. Desde la célula, la fascia, los órganos y el sistema nervioso, la práctica propone recuperar el cuerpo como inteligencia primaria, no como objeto de disciplina, manipulación u optimización.

A través de movimiento, respiración y música, los participantes explorarán cómo la experiencia corporal puede modificar la relación con la desregulación crónica y abrir condiciones de mayor presencia, agencia, autonomía y conexión.

El taller también abordará la dimensión colectiva de la regulación: la salud mental no como fenómeno exclusivamente individual, sino como proceso relacional, encarnado e interdependiente. Una experiencia para profesionales de la salud interesados en comprender cómo el cuerpo puede convertirse en punto de entrada para nuevas formas de acompañamiento clínico, emocional y humano.